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2023/7/17

続けるほどウエストが細くなる。 １日15回【お腹のサイズダウンにつながる】簡単習慣

    続けるほどウエストが細くなる。１日15回【お腹のサイズダウンにつながる】簡単習... 続きを読む
2023/7/5

AIのデジタルの世界で不老不死に

     デジタルの世界で不老不死に　ＡＩであなたとそっくり「クローン」 &n... 続きを読む
2023/7/3

心疾患を食事で予防！心疾患のリスクを減らす食事法

    【心疾患のリスクを減らす食事法】医学博士が教える、血管の老化を防ぐ「最強野菜... 続きを読む
2023/7/2

食生活と心臓病・ 不整脈の関係から思ったこと

    食生活と心臓病・不整脈の関係から思ったこと  日本の朝ごはんの奥深さ... 続きを読む
2023/6/30

｢どうしても100歳まで生きたい｣長寿は目的ではなく結果

    ｢どうしても100歳まで生きたい｣人に説いた言葉人生の悩みに向き合うための道しる... 続きを読む
2023/6/29

不整脈とはどのような病気か

    命に関わることもある「不整脈」なりやすい人の特徴とは？不整脈について医師が解... 続きを読む
2023/6/25

「音読」が最も脳を活性化させる

     これほど脳が活性化する方法を見たことがない…脳研究者が驚いた｢勝... 続きを読む
2023/6/24

たばこ吸うと余分にストレス生産

   タバコのニコチン抜けるまでどれくらい？離脱症状のピーク、本数減らす節煙効果は&helli... 続きを読む
2023/6/22

91歳の医師が明かす 認知症のリスクを高めてしまう原因

    91歳の医師が明かす認知症のリスクを高めてしまうごく身近な原因 「あれ？ ... 続きを読む
2023/6/19

長寿の大原則は「血液といかに 上手に付き合うか」

    長寿の大原則は「血液といかに上手に付き合うか」これだけは守るべき4つの日常習... 続きを読む



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