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「毛細血管の不思議」髪の毛よりずっと細い！ 血管の99％を占めるその機能

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「動脈」と「静脈」の違いは？ からだ中をめぐる大切な働きと 驚きの仕組み

「自分がやがて死ぬこと」と どう向き合えばいいのか？ 人気の禅僧が出した「一つの答え」

水分は｢水､お茶､無糖コーヒー｣に限定すべき、 肝臓外科医が警告する

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おかずはご飯より少なく... 『養生訓』が示した “日本人の胃腸に合う食事”

「膀胱がんの前兆となる4つの初期症状」はご存知ですか？

なんと「10歳」若返る「すごい歩き方」… 「通勤しながら」でも、 「週末まとめて」でも問題なし

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