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キャベツの驚くべき効果効能

【ブロッコリー】茹でると損をする？ 「ブロッコリーの栄養を逃さない調理法」

脳インプラント手術を初めて 人間の被験者に実施。 「テレパシー」が思考で スマホ制御を可能にする

現代人に不足しがちな栄養素の宝庫 「玄米」を美味しく炊く３つの コツを伝授！

「1日3食のキムチ」は脂肪を 減らすことが判明！

「ぽっこりしない下腹」を キープしたい人はやって！

自律神経の老化を防ぐには食事、「マイペース」 の散歩を勧める理由

「認知症になりやすい人の口癖」は ご存知ですか？

卵は1日3個食べてもOK…？ 最新科学で分かった、 血管を「再生」させ「強靭」にする食べ物

60歳からは「肉を食え」… 実年齢から“20歳若く見える人 ”と“20歳老けて見える人” の決定的な差

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