＜参考: 兵頭 明 ＞
１喧嘩はするな、
２意地悪はするな、
３過去をくよくよするな、
４先を見通して暮らせよ、
５困っている人を助けよ、
あなたなら出来ます応援しています
Rupan by サロンディレクターNao
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尿の出が悪い、
残尿感があるなどの
排尿トラブルに効く「箕門」。
鼠径部の痛みも緩和
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365
中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、
ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。
健康の土台作りに、不調改善に、
つまり股を開いた姿をいいます。
このツボは大腿内側にあり、
このツボを取るときに股を開いて取る姿勢から、
箕門と名づけられています。
ツボの場所
太ももの内側、膝蓋骨（膝のお皿）の内側の上の角と
衝門（しょうもん）を結ぶ線を3等分し、
衝門から3分の1のところ。
大腿動脈の拍動部
刺激の仕方
親指の腹を箕門に当て、
垂直に10秒くらい押します。
これを5回繰り返しましょう。
効能・作用
排尿困難、排尿時の痛み、陰嚢の湿疹、鼠径部の腫れ・痛みなど
1．脾の機能を高めて余分な水分を
出す効能があり、排尿困難、
陰嚢の湿疹などの症状を
緩和させる作用があります。
2．局所作用として、
鼠径部の腫れ・痛みを
緩和させる作用があります。
【豆知識】
尿路感染症の排尿時の痛みの鍼治療では、
箕門、然谷（ねんこく）、
行間（こうかん）が一緒に
用いられることがあります。
＜参考: 兵頭 明 ＞