１喧嘩はするな、
２意地悪はするな、
３過去をくよくよするな、
４先を見通して暮らせよ、
５困っている人を助けよ、
Rupan by サロンディレクターNao
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耳鳴りや難聴など
耳全般の悩みを緩和。
口を開いて耳の前にできる
くぼみが「耳門」のツボ
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365
中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、
ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。
健康の土台作りに、不調改善に、
1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。
あたかも耳の門戸のようなところから、
耳門と名づけられています。
ツボの場所
上の切痕（V字型にくぼんだ溝）のすぐ前にあるくぼみ。
口を開けるとできるくぼみ
刺激の仕方
人差し指または中指を左右のツボに垂直に当て、
指の腹で10秒くらい軽く押します。
これを左右同時に3回～5回繰り返しましょう。
効能・作用
局所作用として、耳鳴り、難聴、耳だれ、
耳の内部の痛み、歯痛などの
症状を緩和させる作用があります。
【豆知識】
耳門の局所作用を強めたいときは、
同じ三焦経の手の遠隔部にある中渚（ちゅうしょ）
または液門（えきもん）というツボと一緒に用いると、
治療効果が高まりやすくなります。
＜参考: 兵頭 明＞