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2025/4/19
ルーティンではなく、 “所作”として暮らす 禅に学ぶ静けさの時間
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2025/4/19
世界80億人が直面する「水不足」、 じつは「生成AI」が“加速”させていた…! 生成AIに「質問を1つする」たびに “がぶ飲み”される「驚きの水の量」
世界80億人が直面する「水不足」、じつは「...
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2025/4/18
「パン、ラーメン、うどん、 ケーキ、お菓子も…」 平気で「小麦粉」ばかり食べる人が 知らない"ヤバすぎる真実"
「パン、ラーメン、うどん、ケーキ、お菓子も…」平気で...
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2025/4/18
なぜ現代人は 「みんな苦しい」のか… 不幸をもたらす 「価値あるものの奪い合い」の正体
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2025/4/17
ヨガの「太陽礼拝」は、 エネルギーの流れを司る 「背骨」を動かす運動だった
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2025/4/17
神が依る桜で運気アップ! お花見 【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
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2025/4/16
あの世とこの世の境界 『黄泉比良坂』。 雲の上の大切な人へ お手紙出しませんか?
あの世とこの世の境界『黄泉比良坂』。雲の...
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2025/4/16
輪廻転生とは生死を 繰り返すことを意味する 仏教由来の言葉 類似する概念も紹介
輪廻転生とは生死を繰り返すことを意味する仏教由...
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2025/4/15
【ベリーショート】 小顔&小頭見えが叶う! ミニマルな佇まいの クラシカルショート
【ベリーショート】小顔&小頭見えが...
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2025/4/15
忙しい大人女子はマネして! 手入れが楽なショート 5つ〜2025春〜
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朝の髪が変わる! 美容師が実践する 「乾燥知らず」の髪の ナイトルーティン
首やうなじの痛みや寝違え、 物忘れを軽減する「懸鐘」は、 膝や下腿部の痛みにも作用
風邪による頭痛や首のこわばり、 鼻炎を緩和する「風府」。 脳血管障害の後遺症改善に 使われることも
瞑想の達人である 「僧侶の脳波」を測った結果、 驚きの実態が判明
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ゆっくりイスに座るだけ! 血流&代謝アップで血管が 若返る新習慣 【医師が指南】
1日3食は必要ない? 免疫力を高める 『空腹の時間』の 重要性と白血球を 活性化させる食事法 【免疫力の話】
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