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2026/2/24

昭和ヘア → レイヤーでグッと今っぽ！？ 【40・50代】が真似したい♡ 「大人のトレンドヘア」

         昭和ヘア → レイヤーでグッと今っぽ！？【40... 続きを読む
2026/2/24

朝の髪が変わる！ 美容師が実践する 「乾燥知らず」の髪の ナイトルーティン

          朝の髪が変わる！美容師が実践する「乾燥知... 続きを読む
2026/2/23

首やうなじの痛みや寝違え、 物忘れを軽減する「懸鐘」は、 膝や下腿部の痛みにも作用

         首やうなじの痛みや寝違え、物忘れを軽減する「懸... 続きを読む
2026/2/23

風邪による頭痛や首のこわばり、 鼻炎を緩和する「風府」。 脳血管障害の後遺症改善に 使われることも

          風邪による頭痛や首のこわばり、鼻炎を緩和... 続きを読む
2026/2/22

瞑想の達人である 「僧侶の脳波」を測った結果、 驚きの実態が判明

         瞑想の達人である「僧侶の脳波」を測った結果、驚... 続きを読む
2026/2/22

風邪による頭痛や 首のこわばり、 鼻炎を緩和する「風府」。 脳血管障害の後遺症改善に 使われることも

         風邪による頭痛や首のこわばり、鼻炎を緩和する「... 続きを読む
2026/2/21

ゆっくりイスに座るだけ！ 血流＆代謝アップで血管が 若返る新習慣 【医師が指南】

            ゆっくりイスに座るだけ！血流... 続きを読む
2026/2/21

1日3食は必要ない？ 免疫力を高める 『空腹の時間』の 重要性と白血球を 活性化させる食事法 【免疫力の話】

           1日3食は必要ない？免疫力を高める『... 続きを読む
2026/2/20

沖縄では“老化”が ゆっくり進むのはなぜ？ 「健康寿命を延ばす」 シンプルな生活習慣とは

           沖縄では“老化”がゆっく... 続きを読む
2026/2/20

【オヤジの若返り美容5選】 酵素ドリンクで細胞リサイクル力 「オートファジー」にカツ入れ！

           【オヤジの若返り美容5選】酵素ドリ... 続きを読む



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