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2024/1/20
【医師が解説】 高齢なら血圧「少し高め」が必要 上が「年齢＋90」以下なら問題ない理由 |
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2024/1/19
弱った心臓そのものを元気にする ｢心臓リハビリ｣ ｢いきいきウォーキング｣ で死亡率を下げる |
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2024/1/18
ヤバいと思ったら、すぐ測れる… じつは「症状が出た直後の 心電図が重要な不整脈」 |
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2024/1/18
足裏マッサージが身体にいい理由 |
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2024/1/17
脳の健康によい5つの「ブレインフード」 |
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2024/1/16
寝たきり予防に「たんぱく質」 食が細くなった高齢者でもできる |
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2024/1/15
「毛細血管の不思議」髪の毛よりずっと細い！ 血管の99％を占めるその機能 |
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2024/1/14
「玄米」は本当に体にいい、 白米と比べたメリット＆デメリット |
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2024/1/13
お茶は「最先端の健康飲料」だった！ がんの成長、転移を予防 |
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2024/1/12
「動脈」と「静脈」の違いは？ からだ中をめぐる大切な働きと 驚きの仕組み |
