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2025/10/9
なぜストレッチは自律神経の バランスを整える? 呼吸と姿勢でコンディションを ケアする方法
なぜストレッチは自律神経のバランス...
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2025/10/9
人間の脳と同じ電圧で動作、 「脳のような」ニューロンを 科学者らが作製
人間の脳と同じ電圧で動作、「脳のような」ニュー...
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2025/10/8
“疲れが取れない”のは 食べすぎが原因? 体に負担をかけない「食べる休養」と 「食べない栄養」の話。
“疲れが取れない”...
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2025/10/8
心肺機能活性化! 心臓と血管を若返らせる1分間の 「ペンギンジャンプ」 【薬なし減塩なし! 1日1分で血圧は下がる】
心肺機能活性化!心臓と血管を若返らせる1...
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2025/10/7
<40・50代>迷ったらコレ! 楽ちんとオシャレ叶える 【白髪ぼかしヘア】
<40・50代>迷ったらコレ!楽ちんと...
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2025/10/7
自然なハネを味方につけて! スタイリングも簡単な 外ハネミディアム
自然なハネを味方につけて!ス...
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2025/10/6
地球は、目には見えない 「すべすべの物質」の 中を泳いでいる?! 物理学者が長い間存在を信じていた、 光を伝える「謎の物質」
地球は、目には見えない「すべすべの物質」...
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2025/10/6
すごい人ほど「当たり前」を大切にする。
すごい人ほど「当たり前...
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2025/10/5
ネガティブな言葉は即否定! “自分を変えたい人” “幸せになりたい人”が、 まずやるべき習慣とは 、合田周平(天風最後の愛弟子)
ネガティブな言葉は即否...
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2025/10/5
"安静にする"が逆効果に… 痛み研究の専門家 「関節の痛みが "なかなか治らない" 医学的な理由」
"安静にする"が逆効果に…痛み...
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寝たまま腹筋やってみて! お腹の引き締めに効果的で、 週2のペースがおすすめ(2分)
“3日間の断食”で 「なりたい自分」に! 細胞レベルで代謝を リセットする「ファスティング」 の驚くべき効果
最新の研究が示唆: スピリチュアリティは 究極のレジリエンスを もたらす強みか
スプーン1杯で脳の ヨボヨボ化を防げる、 医師・和田秀樹がみそ汁、 ヨーグルトに必ず入れる 「スーパーで買える粉」
血管の老化は爪を5秒押すだけでわかる!? 脳梗塞や認知症リスクに備える! ゴースト血管を復活させる5つの方法
老化をほぼ克服しても 「体細胞変異」が残れば ヒトの寿命は156年、 数理モデルで推定
運動が嫌いな人、 全員集合。 3分でできる 「代謝」を上げるストレッチ
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