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2024/1/20
【医師が解説】 高齢なら血圧「少し高め」が必要 上が「年齢+90」以下なら問題ない理由
【医師が解説】高齢なら血圧「少し高め」が必要 上が「年齢+90」以下なら...
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2024/1/19
弱った心臓そのものを元気にする 「心臓リハビリ」 「いきいきウォーキング」 で死亡率を下げる
弱った心臓そのものを元気にする「心臓リハビリ」 「いきいきウォーキング」で死...
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2024/1/18
ヤバいと思ったら、すぐ測れる… じつは「症状が出た直後の 心電図が重要な不整脈」
ヤバいと思ったら、すぐ測れる…じつは「症状が出た直後の心電図が重...
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2024/1/18
足裏マッサージが身体にいい理由
足裏マッサージが身体にいい理由 「ツボ」といわれる経...
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2024/1/17
脳の健康によい5つの「ブレインフード」
脳の健康によい5つの「ブレインフード」ハーバード大で栄養学を学んだ医師...
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2024/1/16
寝たきり予防に「たんぱく質」 食が細くなった高齢者でもできる
寝たきり予防に「たんぱく質」 食が細くなった高齢者でもできる 筋肉を保...
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2024/1/15
「毛細血管の不思議」髪の毛よりずっと細い! 血管の99%を占めるその機能
「毛細血管の不思議」髪の毛よりずっと細い!血管の99%を占めるその機能を...
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2024/1/14
「玄米」は本当に体にいい、 白米と比べたメリット&デメリット
「玄米」は本当に体にいい、 白米と比べたメリット&デメリット...
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2024/1/13
お茶は「最先端の健康飲料」だった! がんの成長、転移を予防
お茶は「最先端の健康飲料」だった! がんの成長、転移を予防...
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2024/1/12
「動脈」と「静脈」の違いは? からだ中をめぐる大切な働きと 驚きの仕組み
「動脈」と「静脈」の違いは?からだ中をめぐる大切な働きと驚きの仕...
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手がけた事業は500超え、 実は失敗も多い 「渋沢栄一」だが、 彼が断言していた 「成功する経営者」の共通点
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