キウイで潤いケアと老化予防

「シュワシュワキウイ」のつくり方

本格的な暑さが来る前に、

体を潤して冷ます炭酸ドリンク

「シュワシュワキウイ」を飲んで備えましょう。

キウイは体を潤して熱を冷ます

効果があるフルーツ。

はちみつと組み合わせて

酸甘化陰（さんかんかいん）の効果も得られます。

また、キウイの黒い種には補腎作用があります。

腎（じん）は生命活動の源なので、

腎を補うと老化予防に。

抗酸化作用が高いビタミンCも多く、

UVケアにも◎。炭酸で、

胃腸の働きも活発になります。

夏バテも、

夏の肌ダメージも防げるうれしいドリンクなのです。

「シュワシュワキウイ」の

材料とつくり方

１　キウイを小さめのサイコロ状に切り、

炭酸水とレモン汁、

はちみつをお好みで加える。